Specjalizacje
Fizjotrener
Twój trening oparty o wiedzę na temat anatomii, biomechaniki i fizjologii.
Jacek Veltze
Jestem fizjotrenerem z doświadczeniem, który oferuje kompleksową opiekę nad podopiecznymi, którzy potrzebują poprawy kondycji fizycznej, ale także rehabilitacji czy prewencji urazów. Posiadam szeroką wiedzę na temat anatomii, biomechaniki i fizjologii. Żadne aspekty ludzkiego ciała nie są mi obce, co pozwala dostosować trening do indywidualnych potrzeb moich podopiecznych.
Certyfikaty
Profesjonalizm i skuteczność w pracy fizjoterapeuty oraz trenera personalnego opierają się na solidnym wykształceniu i ciągłym doskonaleniu umiejętności. Każdy zdobyty certyfikat to potwierdzenie wiedzy, doświadczenia i zaangażowania w poprawę zdrowia oraz kondycji moich podopiecznych.
Posiadam liczne certyfikaty z zakresu fizjoterapii, treningu personalnego i masażu, które gwarantują najwyższą jakość świadczonych usług. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i kursach, by być na bieżąco z nowoczesnymi metodami rehabilitacji, terapii manualnej oraz treningu funkcjonalnego.
Dzięki temu mogę zapewnić indywidualne podejście do każdego klienta, skutecznie łącząc wiedzę z fizjoterapii i treningu w celu osiągnięcia optymalnych efektów – zarówno w rehabilitacji, jak i w poprawie sprawności fizycznej.
O mnie
Cześć!
Jestem Jacek Veltze
Od dziecka interesuję się sportem i wszystkim co z nim związane. Od 3 roku życia trenowałem pływanie, gdzie zdobywałem medale i puchary. Później moje skupienie przeszło na sporty walki oraz trening siłowy.
Jestem fizjotrenerem z doświadczeniem, który oferuje kompleksową opiekę nad podopiecznymi, którzy potrzebują poprawy kondycji fizycznej, ale także rehabilitacji czy prewencji urazów. Posiadam szeroką wiedzę na temat anatomii, biomechaniki i fizjologii. Żadne aspekty ludzkiego ciała nie są mi obce, co pozwala dostosować trening do indywidualnych potrzeb moich podopiecznych.
W treningach personalnych stosuje różnorodne techniki od ćwiczeń mobilizacyjnych i stabilizacyjnych, po ćwiczenia wzmacniające i rozciągające, które pomagają poprawić zakres ruchu, siłę mięśniową, równowagę oraz postawę.
Potrafię diagnozować i oceniać wszelkie problemy zdrowotne związane z ruchem, takie jak bóle pleców, problemy ze stawami czy mięśniami, a następnie proponować odpowiednie ćwiczenia rehabilitacyjne. Działam również prewencyjnie, pomagając unikać kontuzji, a także pracuje z osobami po urazach, pomagając im wrócić do pełnej sprawności.
Moim głównym celem w pracy z pacjentami jest przygotowanie do aktywności i rozwijanie szeroko rozwijanych cech motorycznych.
Jeśli doceniasz swoje ciało i chcesz realizować swoje cele to zapraszam do współpracy.
Galeria zajęć
